Jei manote, kad mankšta ant namų bėgimo takelio jums būtų per intensyvi, elipsinis krosinis treniruoklis yra puiki alternatyva. Tai neapsunkins jūsų sąnarių ir nesukels lengvos traumos. Dėl to jis tiks žmonėms, pradedantiems nuotykius su sportu, turintiems antsvorio žmonėms ir net vyresnio amžiaus! Jums tereikia mėnesio reguliarios mankštos, kad pamatytumėte, ar elipsė yra veiksminga.
Reguliuodami pasipriešinimą, nustatysite intensyvumą, atitinkantį jūsų kūno rengybos lygį. Atminkite, kad treniruotėse svarbiausia reguliarumas ir atkaklumas! Jums tereikia pradėti nuo 10 minučių per dieną, kad išsiugdytumėte įprotį ir palaipsniui didinkite treniruočių laiką bei intensyvumą. Tada pamažu priprasite savo organizmą prie didesnio fizinio krūvio be nereikalingo šoko, kuris gali jus be reikalo tik atkalbinėti.
Daugiafunkcis ekranas
Galite stebėti savo pratimų eigą naudodami ekrane rodomus parametrus. Sensoriniai detektoriai leis nuolat stebėti pulsą, o tai ypač svarbu intensyvaus fizinio krūvio metu. Be to, taip pat matysite greitį, nuvažiuotą atstumą, sudegintas kalorijas ir treniruotės laiką.
Specifikacija:
– maksimali apkrova: 120 kg
– svoris: 22 kg
– smagratis
– pasipriešinimo reguliavimas: TAIP, 8 laipsniai
– Ekranas: TAIP (matavimas: laikas, atstumas, greitis, kalorijos, pulsas)
Skira profesionaliam naudojimui grožio salonuose, kabinetuose.
